ריטריט יוגה בעמק המעיינות
29-31.1.2025

מערכת השעות של החמשוש שלנו ביחד מגוונת ומקצועית, אחרי עשרות ריטריטים בארץ ובחו"ל השכלנו למצוא מינונים שמאפשרים גם חופשה ומנוחה, גם יוגה ומדיטציה, גם טבע ושלווה, וחשוב לא פחות- אנשים נפלאים לחלוק איתם את הימים הללו.

אם כבר הייתן בריטריט יוגה של נגה וגילת בעבר, תוכלו להעיד על כך שההון האנושי שמגיע לסדנאות שלנו לא יסולא בפז ופוגשים חברים לחיים.

אם זוהי פעם ראשונה שלכן תתכוננו להתחבר, אולי אפילו להתמכר.

כי חוזרים הביתה עם אור בעיניים ובלב, גוף שעבר תהליך ונפש שתומכת בנו ובאנשים שסביבנו ימים רבים אחר כך.

הפעם בסדנה נעבור תהליך עומק שיתחיל עם ההתכנסות ביום חמישי, יימשך לאורך הימים והסדנאות, יגיע לשיאו בשבת וימשיך אחר כך, בחיי היום יום שלנו בבית.

רצינו פשטות. לא מתאים עכשיו לסבך.

רצינו דיוק. כי יש יותר מידי בלגן מסביב.

Our Products

הגוף והנפש זקוקים לריפוי, למנוחה, להכלה ולרגיעה. גם לחיזוק ולתמיכה. נשמע פשוט, לא?

בתקופה זו צריך להתכנס בכדי לדייק, בכדי להאט ולספוג- ובדיוק לשם כך החלטנו לפתוח ריטריט יוגה נוסף מייד אחרי החגים, בימים חמישי עד שבת, 24-26.10.24.

הריטריט יתקיים בכפר הנופש המקסים "מקור החסידה" אשר בקיבוץ כפר רופין, עמק המעינות. המקום מציע מגוון אפשרויות לינה לכל כיס והעדפה, החל מחדר זוגי מפנק ועד מדשאה לקמפינג עם מקלחות ושירותים נעימים.

במהלך שהותנו נזכה לארוחות גורמה בסגנון בופה עשירות ומזינות (עם אפשרויות להתאמה אישית במקרה הצורך).

לכפר רופין אפשר להגיע ברכב או בתחבורה ציבורית ואין צורך בניסיון קודם.

המרחבים והטבע

ממזרח וצפון למרכז האירוח ישנה שמורת טבע, פארק צפרות ונוף המשקיף אל עמק גאון הירדן – מיקום נהדר לצפות בזריחות.
מדרום לקיבוץ ישנן בריכות דגים אשר ברוב עונות השנה שופעות בעופות וציפורים.
ממערב לקיבוץ ישנו נחל ובריכת אבוקה המלאה במי מעיין עין צמד כל ימות השנה.

כמו כן, ישנם מרחבי תרגול בחוץ, מדשאות, דק, פינות ישיבה ומרחבים פתוחים.

על המנחות:

נגה וייס:

נגה היא מורה בכירה ליוגה, מטפלת במגע והידרוטרפיסטית, תלמידה נצחית ואם לשלושה מתבגרים. עם יותר מעשרים שנות ניסיון כמורה ומתרגלת, נגה מביאה לשיעורים ידע רב והבנה מעמיקה של אנטומיה ופילוסופיה של יוגה. הידע המקצועי שלה מתמקד בהבנת הגוף האנושי וביכולת לסייע למתרגלים ליצור בהירות, להשיג שלווה פנימית, להתמודד עם קשיים, לפתח יכולות הכלה וחמלה ולקבל החלטות מודעות שיובילו למימוש הפוטנציאל האישי. מאז שובה לארץ ב-2017 מבאלי שבאינדונזיה, נגה מלמדת בקורסים ומובילה הכשרות למורים ליוגה, והיא הביאה לישראל את שיטת "ין יוגה". נגה נחשבת לחלוצה ולמורה הבכירה ביותר בתחום זה.

גילת תשובה:

גילת היא מורה ליוגה, יוגה תרפיסטית ומנחת מדיטציה, תלמידה נצחית של יוגה.

מתרגלת יוגה משנת 2004. מלמדת קבוצות בסטודיו ביתי בבת חפר, במתנ"ס קדימה צורן, מטפלת באופן פרטני ביוגה תרפיה ומעבירה הרצאות וסדנאות בקורסי מורים והשתלמויות מורים ליוגה. לגילת הכשרות רבות בתחום האנטומיה, פיזיולוגיה ואורתופדיה. מלמדת מתוך תשוקה ונאמנות למסורת של היוגה..

חדר האוכל

התפריט מגוון כולל מנות עיקריות, מגוון סלטים, מאפים, תוספות וקינוחים אשר כולם הוכנו בייחודיות, בתשומת לב, ברמה הגבוהה ביותר.
המנות עושות שימוש יצירתי בשפע של חומרי גלם ועם דגש גדול על תוצרת מקומית, נגיעות עונתיות ובאופן אישי.